Entspannt in den Frühling – Yoga bei der Kreisvolkshochschule Donnersbergkreis

Der Frühling ist da – und mit ihm die Lust, sich wieder mehr zu bewegen und Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Die Kreisvolkshochschule Donnersbergkreis lädt dazu ein, mit Yoga fit und ausgeglichen in die neue Jahreszeit zu starten. Ob sanft oder etwas dynamischer, für Einsteigerinnen und Einsteiger oder Geübte – die Kurse stärken die Muskulatur, fördern die Beweglichkeit und können dabei helfen, Stress abzubauen.