Bereits seit 10 Jahren gibt es in Kirchheimbolanden eine Selbsthilfegruppe zur „Alltagsbewältigung“.
Hier treffen sich Menschen mit dem unterschiedlichsten Hintergrund, um sich
auszutauschen, über ihre Probleme im
Alltag und ihre Sorgen zu reden. Hier
erfahren die Teilnehmer Wertschätzung,
machen sich gegenseitig Mut, können
eventuell auch über die 14-tägigen Treffen hinaus private Kontakte knüpfen und Lösungen
für ihre Probleme finden.
Erfahrungsgemäß ist der erste Schritt am schwierigsten, nämlich die Überwindung, zum
ersten Mal zu einem solchen Treffen zu gehen. Viele schieben
diese Entscheidung lange vor sich her.
Immer wieder berichten die Teilnehmer, dass sie, nachdem sie
diese Hemmschwelle überwunden und die Gruppe kennen gelernt hatten, die
Treffen nicht mehr missen wollen. Die Gruppe gibt ihnen Halt, eine wertvolle Stütze im Alltag, Anerkennung und das Gefühl nicht alleine zu sein. Bei der
eigenen Familie stößt man oft auf Unverständnis, was an der Seele nagt und die
Situation nur verschlimmert.
Viele Menschen, die nicht mehr arbeiten können, leiden unter
der Einsamkeit, weitere Hintergründe können psychische Erkrankungen sein wie
Depressionen, Ängste, Sucht- u. Zwangserkrankungen, Psychosen u. a. oder auch
chronische Erkrankungen und Situationen anderer Art, wie z. B. Trennungen,
Verlust durch Tod, die den Alltag belasten.
Die Teilnehmer sind zwischen 25 und 65 Jahre, es kommen
Frauen und Männer, jeder hat seine eigene Geschichte. Trotzdem und gerade
deshalb ist der Erfahrungsaustausch
so wertvoll. Die Lösungsansätze der anderen zeigen immer auch Wege auf für das eigene Vorankommen.
Die Gruppe bietet einen geschützten
Raum um sich öffnen zu können, Vertrauen
zu finden. Oberstes Gebot ist die Schweigepflicht nach außen.
Im Gegensatz zu vielen anderen Selbsthilfegruppen finden die
Treffen vormittags statt, als Angebot besonders für Menschen, die zur Zeit aus
unterschiedlichsten Gründen z. B. ihren Beruf nicht ausüben können, oder für
Erziehende, deren Kinder vormittags im Kindergarten oder in der Schule sind.
Auch um Wartezeiten auf Termine bei Ärzten und Psychotherapeuten zu
überbrücken oder als erste Anlaufstelle nach einem Klinikaufenthalt.
Die Selbsthilfegruppe wird von der Heilpraktikerin für
Psychotherapie, Heidi Toonstra-Schappert, geleitet. Weitere Info unter:
06357-509886 (bitte auch auf AB
sprechen) und mobil: 0152 38 829 829
Interessierte sind stets willkommen!
Die Treffen finden 14-tägig in gerade Wochen immer donnerstags von 10-12 Uhr im
Haus der Familie in der
Liebfrauenkirche, Liebfrauenstr.11 in Kirchheimbolanden statt.
Die Gruppe freut sich
auf neue Teilnehmer.
